Psiquiatria Clínica

Home / Psiquiatria Clínica

A Psiquiatria é a especialidade médica que trata os transtornos mentais como ansiedade, depressão, transtornos bipolares e esquizofrenia. No caso de transtornos ansiosos e depressivos leves algumas mudanças de estilo de vida podem proporcionar alívio dos sintomas: a prática de atividade física contribui para a liberação de endorfinas pelo organismo, proporcionando bem-estar.  A prática de atividades de relaxamento como Ioga, massagem ou um hobby podem ajudar  a aliviar a ansiedade. Lidar com o estresse é importante, já que este é inevitável na rotina de todos. Cada um tem uma maneira diferente de lidar com o estresse e um  limite de tolerância da carga desse estresse. A ansiedade, por exemplo, é importante para impulsionar a tomada de decisões, porém quando ela paralisa o indivíduo pode causar dores pelo corpo, sendo necessário uma avaliação ou ajuda profissional.

 

Muitas vezes relutamos em procurar um profissional de Psiquiatria por achar que tratam somente de casos extremos. Mas algumas dificuldades do dia a dia podem ser rapidamente avaliadas e detectadas por este profissional, nos trazendo um bem estar e uma troca para uma rotina muito mais leve e saudável.

 

 

A Sakamoto Saúde busca proporcionar um tratamento completo do indivíduo, deixando saudáveis o corpo e a mente.

psiquiatria